De mi-mai à fin octobre.
Sous réserve de conditions météo favorables.
Cette troisième étape est longue, difficile mais somptueuse. Les paysages sauvages et préservés du Parc national du Mercantour sont à couper le souffle.
Depuis le col d'Allos, l'itinéraire franchit la Baisse de Prenier pour se poursuivre dans la vallée du Haut Verdon et le Parc national du Mercantour. Après une longue traversée en balcon, la remontée du vallon de Bouchier et ses cascades est magnifique. Après le franchissement du Petit Col de Talon, retour dans la vallée de l'Ubaye en suivant le ravin de la Grande Cayolle puis le Bachelard jusqu'à Bayasse.
